益

友

说

朱钰涵

西北工业大学一名研二在读学生，性格积极向上，乐于助人，始终活跃于校内外的志愿活动中，坚持在行动中践行奉献精神。加入益友已满一年，目睹秦岭在益友们的齐心协力之下一点点变绿，我感到无比骄傲，绿水青山就是金山银山，作为秦岭的儿女，守护这片绿意是我义不容辞的责任。我亦会积极动员身边的同学，共同投身志愿服务，将这份热爱与奉献的精神不断传递。

回归西安求学路，心系秦岭绿意长！

  我于去年回到西安读研，同时加入了益友公益组织，开启了我的清山之路。本次我们来到了西安市户县南部的冰晶顶。

  冰晶顶，这座秦岭之巅，以其雄伟壮丽的自然风光吸引了无数游客前来攀登。然而，随着游客的增多，垃圾问题也日益严重，五颜六色的垃圾与这片绿意盎然的美景格格不入，令人惋惜。

  清晨五点半，我们迎着晨曦出发，一路上，见证了秦岭的壮丽景色，也目睹了垃圾带来的伤害。益友们沿路捡拾垃圾，用实际行动守护着这片净土。

  山路崎岖，垃圾很多，活动结束已经是晚上十一点，虽然很累，但是大家并没有退缩，而是相互帮助、相互搀扶。在这个过程中，我深刻体会到了团队的力量和公益的意义。

  在投身清山行动的日子里，我积极邀请周围的同学与朋友加入益友大家庭。我们并肩作战，亲眼见证秦岭座座山峰重焕整洁容颜，内心无比自豪。未来，我将在益友组织中持续发光发热，成为众多默默奉献的秦岭守卫者之一，为这片绿水青山贡献自己的一份力量！

益

友

说

雷冉冉

西安交通大学研二的一名学生。我参加志愿者活动的初衷其实很简单：我一直在从周围人的善意中汲取能量，因此我希望能够将这份温暖和正能量传递给更多的人！在这个过程中，我有幸结识了很多志同道合、非常可爱和温暖的朋友们，希望能和大家一起在这条充满善意的道路上继续前进！。

  拖着我残废的身躯开完组会后，终于有时间好好回忆昨天-漫长但珍贵的一天。

先说说为什么参加这次活动吧！我本科阶段参加过很多次志愿者活动，并从中获得了志同道合的伙伴和自我认同感，所以志愿者活动对我来说就像生活的止痛药。但研究生阶段总是很忙，不忙的时候也总是想躺着。因此，我想着要去做真正喜欢的事情，重新找回对生活的激情，就非常迅速地报名了这次活动。很惭愧，当时的我只是觉得这是一次志愿者活动，并没有过多地去思考。而在活动的过程中，我才逐渐认识到究竟为什么要来秦岭“捡垃圾”。

  为什么要来秦岭“捡垃圾”呢？我的第一想法是当然为了保护环境，相信这也是大多数人的第一想法。但垃圾是真的捡的完的吗？事实证明，我们29名志愿者在秦岭满山的垃圾面前确实有些力不从心。深夜下山的路程中，我总是能够听到大家在看到实在来不及捡的垃圾时发出的叹息。队长说其实他知道我们是无法让秦岭的垃圾彻底消失的，毕竟就算捡完了还会有新的垃圾产生。但他希望能够通过这些行动向大家传递环保理念，希望大家在爬山的过程中能够自觉不产生任何垃圾，希望有一天不再需要像我们这样捡垃圾的人。不知道怎么形容这种感觉，就很像愚公移山。大家明知道在做一件很难很难，甚至看不到尽头的事情，但却能始终如一地坚持着。子子孙孙无穷匮也，希望终有一天可以还青山一片净土，还世界一片绿色！

  接下来想谈一谈我们的队长。路上有人问到，咱们组织有多少全职的人啊？然后听到有人回答说，其实真正全职的就队长一个，所有活动都是他在组织。说实话，听到的时候最大的感受居然是心酸，脑海中浮现出一个孤独的人在孤独地为青山战斗。但事实上，队长并不孤独，他遇到了一群有着相同目标的队友，我能感受到他们的默契和信任，真好啊！队长谈及他进行清山活动的历程时，说是不知不觉就着了迷。这又是震撼我的一点。对比之下，我以自我认同感为目标参与志愿者活动着实有些浅薄了。我总是说：“等我赚到足够的钱后，我就天天做公益”，但其实我也不知道我什么时候才能赚到足够的钱。经过这次活动我意识到，真正的公益在于你捡起的每片垃圾，在于你帮助过的每一个人，在于你为改善世界做的每一份看似微不足道的努力。

  虽然参加益友环保活动的每个人都不是以被人看见为初衷，但我还是私心地希望大家能够看到这群在默默坚守的人，希望政府、企业和公众都能给予更多的支持，让这群人能够在环保的路上走得更远更远。但我更希望大家能够不是将环保作为口头的标语，而是脚踏实地去行动，从捡起每一片垃圾开始。其实捡垃圾的路上会看到有些爬山者将垃圾扔到隐秘的角落，我想他们可能是对环保有错误的认识。环保不只是为了表面的清洁和干净，也是为了降低垃圾对环境的伤害。虽然垃圾被隐藏了起来，但伤害还是切切实实存在的。所以希望大家既然选择把这些东西带上山，就坚持把它们带下山！我希望的有很多很多，但不知道我的希望能不能成为现实。

  最后想为自己在这次活动中的表现道个歉！非常抱歉，因为没有爬高山的经验，对难度的认知不足，盲目相信自身的体力能够完成这次活动，导致拖了大家的后腿！之前上山体力还不错的时候我说一定会来第二次，但我想我得努力增加体能训练，等确定不会拖后腿的时候再来第二次吧！ 当然也很感谢这一路遇到的朋友。最需要感谢的是益友环保队的负责人们，特别是我们扛着8袋垃圾的队长。在我落后的时候虽然很着急，但还是一直陪着我往前走，然后时不时在我快摔倒的时候扶我一把。队长真的是一个顶好顶好的人！然后想要感谢的是我的朋友星子，最后的路几乎都是她扶着我走下来的，如果没有她我可怎么办啊！感谢相机哥和借我登山杖的兄弟，好多路程都是他们在前面领着我走下来的！感谢致力于爬野山中的野山的大哥给的口香糖，感觉嚼着糖真没那么累了！还有很多很多需要感谢的人，有些我甚至连样貌都没太看清，但感恩每一个向我施加善意的队友！总之，很高兴认识大家，也很荣幸参加这次活动。希望能够和大家再次相遇，但更希望大家能过好每一天，希望我们益友环保队的每一次活动都能安全归来！

郭磊

西安城市建设职业学院的一名大二学生。户外探险与公益活动是我生活的两大热情所在。我坚信，每一份微小的善行，如同涓涓细流，终将汇聚成爱的海洋，温暖人心，改变世界的每一个角落。在公益之路上，我会持续用行动传递希望，让爱与温暖遍布人间。

  在这个特别的9月27日，我迎来了自己的20岁生日，而这一天，我选择以一种前所未有的方式去庆祝——与一群志同道合的伙伴们共同参与了一场意义深远的清山活动。清晨五点，当第一缕阳光还未完全揭开夜色的面纱，我们便已满怀激情地踏上了征程。这不仅仅是一次对自然的亲近，更是一场心灵的洗礼。

  路途中，风景如画，却也藏着不为人知的伤痛——遍地的垃圾如同一道道刺目的伤痕，提醒着我们环境保护的紧迫性。我们一行人，虽然疲惫却坚定，用双手一点点拾起那些被遗忘在自然中的“不速之客”。过程中，我们彼此鼓励，即使汗水浸湿了衣背，泥土沾染了裤腿，那份为了美好环境而努力的决心却愈发坚定。然而，现实总是充满挑战，由于时间紧迫，为了确保安全，我们不得不留下一些未能清理的垃圾，心中难免遗憾。尽管有几位伙伴在辛勤付出中不慎受伤，他们依然咬紧牙关坚持着，而他们的脸上，没有丝毫的怨言或不满，取而代之的，是对未来充满希望与憧憬的灿烂笑容。

  这次生日，没有华丽的派对，没有喧嚣的庆祝，却让我收获了前所未有的满足与幸福。因为，这不仅仅是我个人成长的里程碑，更是我们共同为守护这片绿水青山所迈出的坚实一步。我希望，未来的秦岭能够越来越美，越来越干净，成为所有生灵共享的乐园。

  谢谢每一位伙伴的陪伴、支持与祝福，你们的温暖是我前行的动力，让这个生日变得意义非凡。愿秦岭的明天更加灿烂，愿我们的友谊如同这山川一般，经得起时间的考验，愈发坚固。一起加油，为更美好的世界贡献自己的一份力量！

点击二维码关注我们